Хатха-йога

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин. <br> Преподаватель обучался в йога-школе “Om Shanti Om”, школе AKSHI Yogashala(г.Ришекеш)