Растяжка
Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц. При растяжке вы вытягиваете мышцы, увеличивая амплитуду движения суставов. Растяжка снимает напряжение мышц и расслабляет, способствует общей релаксации. Вы делаете свои связки и мышцы более эластичными, суставы подвижными, что приводит к торможению процессов старения.
Бачата
Очень чувственный и романтичный танец родом из Доминиканы! <br> Бачата выведет вас на новый уровень понимания философии парных танцев и гендерных ролей в паре. Здесь нет заготовленных постановок, каждый раз мужчина выстраивает рисунок танца и ведет за собой женщину, которая учится чувствовать своего партнёра, доверять ему и следовать за ним. <br> Иностранные преподаватели из Кубы!
Сальса
Горячий, пряный и полный экзотического латинoамериканского аромата танец от носителя из Кубы! Это танец-флирт, танец свободы, любви и счастья. От нее сносит крышу, искры сыплются из глаз и внутри становится так жарко, что не хочется останавливаться! <br> Иностранные преподаватели из Кубы!
Фитнес-коктейль
Это комплексная система тренировок, направленная на коррекцию женской фигуры, в которую включены такие направления как Аэробика, Силовая тренировка, Растяжка, Пилатес, Калланетика.
Каратэ в Всестилевой федерации каратэ г. Вологды
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Дзюдо в Клубе боевых искусств "Сакура"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Баскетбол для всех желающих
Спортивная школа
Кудо с 7 лет
Групповые и индивидуальные занятия.
График занятий и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Аэробика в Фитнес клубе "ПЛАСТИЛИН"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.