Индивидуальные тренировки по направлениям детского фитнеса
- Детская гимнастика (4+). - Общая физическая подготовка (4+). - Королевская осанка (4+). vk.com/fit_kids_35
Групповые тренировки по детскому фитнесу
Тренировки для детей 4-6 лет и 7+ лет. vk.com/fit_kids_35.
Тренировки в группах и парах по чир спорту и чирлидингу
vk.com/arrows.cheer
Тренировки в парах по направлениям детского фитнеса
Детская гимнастика, общая физическая подготовка, королевская осанка, танцевальный фитнес, растяжка.
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Самые свежие направления танцев
Классика, гимнастика, hip-hop, jazz funk, break dance, latina, strip, zumba, fitness intensive
Йога для всех желающих
Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое.
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.